Ayaqlar üçün yüngül rutin — təmizlik, quruluq və sakit ritm
Hədəf sadədir: özünü rahat hiss etmək. Gündəlik qısa addımlar, ağır vədlərsiz: təmizləmə, tam qurulama, hava keçirən mühit, rahat hərəkət.
Səhifə şəkilsizdir, mobil üçün optimallaşdırılıb. Mətnlər reklam siyasətlərinə uyğundur.
- Səhər — yuma və tam qurulama
- Gün — corabın dəyişilməsi, hava alan ayaqqabı
- Axşam — qısa qayğı, rahat gəzinti
Aşağıda bu vərdişləri dəstəkləyən 3 yumşaq məhsul.
Məhsullar
Ayaq və gündəlik rahatlıq üçün sadə seçimlər. Qiymətlər AZN ilə.
TəmizAddım — gündəlik səliqə
Səhər üçün qısa və səliqəli başlanğıc: təmizlik və tam quruluq vərdişi.
₼14.00
NəfəsRahat — hava alan vərdiş
Gün ərzində hava dövranını qorumaq: corab və ayaqqabı seçimi üçün xatırladıcı rutin.
₼13.00
QuruRutin — axşam qayğısı
Axşam sakitliyi: yüngül qayğı, qısa gəzinti, erkən yuxu ritmi.
₼11.00
Vərdişlərlə qalıcı rahatlıq
- 🧼 Qısa addımlar — daha az qarışıqlıq.
- 🧦 Hava alan materiallara üstünlük verin.
- 🕒 Eyni saatlar — sabit vərdiş yaradır.
- 🚶 Yüngül hərəkət — ayaqlar üçün ən yaxşı dəstək.
Bu səhifə yalnız gündəlik rahatlıq mədəniyyətini təşviq edir.
Tez-tez verilən suallar
Bu tibbi sayt deyil?
Bəli, yalnız rifah vərdişləri və rahatlıq barədədir.
Kimlər istifadə edə bilər?
Ümumi yetkin istifadəçilər üçün. Xüsusi hallarda mütəxəssisə müraciət edin.
Necə başlamaq?
Səhər-axşam eyni qısa addımlarla başlayın.